我が家の入歯事情について

実家の母、姉が入歯です。
母66歳、姉43歳です。
母は私を含めて四人の子供を出産しています。母子手帳にも歯科検診用紙があるので出産経験が多い程に歯が弱くなるんだなと感じます。

今まで色んな歯医者に通っていた母。
部分入歯なので途中で痛くなったり気持ち悪くなったりするみたいで長年悩んでいました。
自分にあった入歯や歯医者を選ぶのは大変で苦労するみたいですね。
なので小さい頃から歯医者によく連れていかれて歯は大事にしなさいと口が酸っぱくなる程に言われてきました。

そんな私は今、大の歯医者嫌いです(笑)
歯みがきが大嫌いで5年くらい前に行った歯医者ではこのままだと40歳になるまでに総入歯になるよと言われました。
でも歯医者に行くのをやめてしまいまして本当に痛くてたまらない時は歯科大学病院に行って麻酔をして治療してもらっています。

次に姉ですが姉は一人しか出産していません。
歯みがきも毎日欠かさずしていますしそんな人でも入歯になるんだなとゆう印象です。
しいて原因があるとすればたばこですかね。
長年吸っていますので歯はヤニで黄色っぽく入歯になる前は差し歯でした。
今でも入歯専門の歯科医に通っているみたいです。

私自身もたばこを吸っていますので将来的に心配ではあります。
私には母と姉の他にも家族がいますがみんな歯並びが悪かったり歯医者に通っていたりと歯に問題がある身内ばかりです。遺伝しているかは謎です(笑)
私は歯医者が嫌いで歯みがきが嫌いでありながら正直、入歯には偏見があります。
やはり家族の苦労を見てきましたし不便さなどを考えると自分は入歯にはしたくないです。
でも本当にどうしようもなくなると入歯にするしかないですよね。
私は嫌な部分しか見えていないだけで入歯になってよかった人や幸せな人もいらっしゃると思います。そんな方々の話も聞いてみたいです。
私も子供を二人出産しました。
そしてまだ子供を生みたいと思っています。
年をとるたびに弱くなっていく歯に不安もあります。

姉のように40代で入歯になりたくないです。
今は昔に比べると医学も進んできているので入歯にしなくてもいい方法や治療法ができたらいいなと切に願います。
好きなものを自分の歯で食べれるありがたみに日々感謝して大事にしていきたいと思います。
そしてわが子達にもしっかりと伝えていきます。
私のように歯医者嫌いにならないように、自分の歯は自分で守るように育てていきます。

使わないものはすぐに衰えていく

20161206
数年前から夕飯時に白米を食べなくなってそれが今でも続いています。
当時は仕事が忙しくて帰宅時間も遅く、その時間から普通に夕飯を食べていましたが、もともと太りやすい体質で仕事も座り作業なのでほとんど動かないため遅い時間に食べていたことでどんどん体重が増えていき、ワンシーズンで2キロは太ってしまいました。
さすがに危機感を感じて、その頃から夕飯時はなるべく白米を食べないようにしています。
それがあまりよくないことだとはわかっていますが、食べる時間が早かったとしてもあの頃のような太り方をするのが怖いのです。
最近では、祖母たちや父親に合わせた食事が出てくるのでほとんどが必要以上に柔らかいものばかりです。
お菓子もおせんべいなどの硬いものが苦手で洋菓子ばかりです。

先日、夕飯時に母がスーパーで買ってきたちらし寿司が出ました。
母が忙しい時はこうして買ってきたものが食卓に並ぶので、そのときは白米でも食べます。
そのちらし寿司は「少し多いかな」と感じたくらいの量で、でも普通に食べきれる量です。
その他にもおかずが少し出てきました。
夕飯はいつも少なめなのですがそのときは全て食べきるのはお腹いっぱいで苦しかったです。

違和感を感じたのは、ちらし寿司を食べきったあとでした。
お腹いっぱいでおかずに手をつけるまでに少し時間がかかりました。
出てきたものを残すのは嫌いなので無理してでも全部食べます。
おかずを食べ始めたのですが、何故か噛むのがだるいと感じたのです。
そんなふうに感じたことは今まで1度もありませんでした。
食べ進めてもしばらくはだるさが消えなくて辛いと思うほどです。
そこでふと思ったのが「久しぶりに白米を食べたからではないか」ということです。もち米のようにモチモチしていて1回で噛む回数は多かったような気がします。
白米を食べなくなって夕飯の量も減らし、今は事情があって昼食も食べていないので顎の力が衰えたのだと思います。
母もその意見には賛成してくれて、ガムを噛んでみてはどうかと提案してくれました。
まだ実行はしていませんが、いいアイデアなので実行してみようと思います。